Trà hoa cúc là loại trà được làm từ hoa cúc khô hoặc tươi, thường được ủ trong nước nóng để chiết xuất hương vị và dưỡng chất của hoa cúc. Trà hoa cúc có hương vị nhẹ nhàng, thanh mát và hương thơm tự nhiên của hoa cúc. Nó được cho là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm căng thẳng, hỗ trợ tiêu hóa và ngủ ngon. Bên cạnh đó, trà hoa cúc còn được sử dụng làm thực phẩm chức năng hoặc mỹ phẩm tự nhiên nhờ các tính chất chống viêm và kháng khuẩn của hoa cúc.
Đây là cách pha trà hoa cúc đơn giản:
Nguyên liệu:
- 1-2 muỗng trà hoa cúc khô
- 1 tách nước sôi
- 1 muỗng mật ong (tuỳ chọn)
- 1 lát chanh (tuỳ chọn)
Hướng dẫn:
- Đun sôi nước trong ấm hoặc ấm chén.
- Đặt trà hoa cúc vào phin trà hoặc bọc trà.
- Đặt phin trà hoặc bọc trà vào tách.
- Rót nước sôi vào tách và chờ trà ngâm trong khoảng 3-5 phút.
- Nếu muốn, bạn có thể thêm mật ong hoặc lát chanh vào tách trà để tăng hương vị và cảm giác ngon miệng.
- Sau đó, bạn có thể thưởng thức trà hoa cúc ngay hoặc để nguội rồi uống.
Chúc bạn thành công và thưởng thức một tách trà hoa cúc thơm ngon và tốt cho sức khỏe!
