Tinh dầu quế là loại tinh dầu được chiết xuất từ vỏ của cây quế. Tinh dầu quế có màu vàng, hướng thơm mạnh đặc trưng, thành phần chủ yếu là aldehyd cinamic (chiếm khoảng 70-90%). Tinh dầu quế ngày nay được ứng dụng rộng rãi trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt ở lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc sức khỏe.
13 tác dụng của tinh dầu quế
1. Thúc đẩy sức khỏe tim mạch
Người sử dụng tinh dầu quế kết hợp với tập luyện aerobic có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của tim và giảm thiểu nguy cơ tạo xơ vữa động mạch.
Tinh dầu quế cũng mang đến tác dụng tích cực đối với quá trình chuyển hóa lipid của cơ thể, giảm nồng độ malondealdehyd, từ đó hạn chế tình trạng stress oxy hóa. Thêm vào đó, dầu còn tốt cho quá trình lưu thông máu ở mạch vành và co bóp tim.
2. Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường
Thành phần trong quế có thể đóng một vai trò trong việc giảm bớt các triệu chứng đái tháo đường khác nhau. Dùng quế dưới dạng chiết xuất tinh dầu có lợi cho tình trạng nhạy cảm với insulin, lượng đường trong máu và chất béo ở những người mắc bệnh đái tháo đường.
3. Hạn chế sâu răng, viêm nướu
Nếu bạn đang tìm một biện pháp để ngăn ngừa sâu răng cho bản thân hoặc gia đình thì hãy thử “làm thân” với tinh dầu quế nhé. Súc miệng bằng nước ấm được nhỏ thêm vài giọt dầu quế sẽ giúp ích rất nhiều.
Dầu có khả năng kháng khuẩn và chống nấm, từ đó phát huy hiệu quả trong quá trình chăm sóc răng miệng, hạn chế tình trạng răng sâu hoặc bệnh nướu răng thường gặp.
4. Tinh dầu quế ngừa trầm cảm
Liệu pháp mùi hương từ lâu đã được sử dụng để làm giảm căng thẳng và trầm cảm. Massage bằng dầu thơm chiết xuất từ quế sẽ giúp bạn cảm thấy thư thái hơn rất nhiều, từ đó trút bỏ được phần nào cảm giác nặng nề đang hiện diện trong tâm trí.
Các loại tinh dầu, bao gồm cả quế, sở hữu các hợp chất dễ bay hơi sẽ xâm nhập vào đường miệng, da và khứu giác của cơ thể. Bằng cách này, dầu có thể hỗ trợ ngăn ngừa trầm cảm một cách hiệu quả hơn.
5. Chăm sóc da và tóc
Tinh dầu quế mang trong mình đặc tính kháng viêm, do đó nó có thể trở thành một biện pháp tự nhiên để cải thiện những vấn đề da như viêm da, phát ban, mụn trứng cá. Đều đặn 1 lần mỗi tuần, bạn hãy massage nhẹ nhàng da mặt cùng tinh dầu quế và một loại dầu nền khác (dầu dừa, dầu hạnh nhân, dầu nho) để tăng cường sức khỏe cho làn da.
Mặt khác, loại dầu này cũng có thể dùng để dưỡng tóc. Không ít tạp chí làm đẹp đã gợi ý mọi người có thể dùng loại dầu có tính cay nồng như quế nhằm tăng cường sức khỏe và sự phát triển của mái tóc.
Hãy tự chế cho bản thân một công thức ủ tóc đặc biệt gồm dầu quế cùng dầu hạnh nhân, bôi đều lên thân tóc rồi xả sạch sau 30 phút.
6. Tinh dầu quế làm đầy môi
Nếu muốn đôi môi trở nên đầy đặn hoặc hồng hào hơn, bạn hãy cho 2 giọt dầu quế vào 1 muỗng dầu dừa, sau đó bôi lên môi và để trong vòng 1 giờ. Biện pháp này có thể tăng cường lưu thông máu ở môi, giúp bộ phận này dần mềm mại, trở nên đầy đặn hơn so với trước.
7. Tinh dầu quế giúp trị viêm loét dạ dày
Trong dầu quế chứa eugenol, một hợp chất chữa lành vết loét dạ dày cũng như làm giảm đau do loét. Dầu cũng sẽ giúp khôi phục lại sự cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột, từ đó giúp bạn chiến đấu chống lại mầm bệnh nhờ vào khả năng kháng viêm mạnh mẽ.
8. Kích thích cho “chuyện ấy”
Tinh dầu quế có thể tăng cường ham muốn tình dục và chức năng cường dương, do đó có thể hỗ trợ bạn trong chuyện gối chăn. Mặt khác, dầu còn giúp kéo dài thời gian quan hệ, giảm tỷ lệ tinh trùng bị yếu nhờ vào đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ.
9. Cải thiện quá trình tiêu hóa
Nếu đang cảm thấy khó chịu do vô tình thưởng thức một vài món ăn khó tiêu hóa, tinh dầu quế có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này. Nhỏ từ 1 – 2 giọt dầu vào trong cốc nước ấm hoặc trà, sau đó uống từng ngụm nhỏ sẽ giúp làm dịu dạ dày, làm cho hệ thống tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn.
Khi được hấp thụ vào cơ thể, dầu hoạt động như một chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống viêm.
10. Tinh dầu quế chữa đau họng
Với tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa và điều hòa miễn dịch, tinh dầu quế là một lựa chọn tuyệt vời để chống lại các tình trạng nhiễm trùng, chẳng hạn như đau họng. Khi bị tình trạng này quấy phá, bạn hãy thử uống hỗn hợp nước chanh ấm, mật ong và dầu quế vào buổi sáng.
Những thành phần này sẽ phối hợp với nhau để giảm đau, cải thiện và tăng cường chức năng miễn dịch.
11. Kiềm chế cơn thèm ăn
Bạn có thể thêm từ 1 – 2 giọt dầu quế vào cốc nước pha cùng mật ong và uống vào đầu buổi tối để giúp chống lại các cơn thèm ăn khuya một cách hiệu quả. Bên cạnh đó vào ban ngày, bạn có thể ngửi mùi tinh dầu nhằm hạn chế cảm giác buồn miệng cũng như ngăn ngừa bạn ăn quá nhiều.
Nếu đang trong quá trình giảm cân, biện pháp này sẽ giúp ích rất nhiều để bạn sớm đạt được mục tiêu cân nặng mong muốn đấy.
12. Điều trị nhiễm nấm
Tinh dầu quế khi được dùng ngoài da sẽ hỗ trợ bạn điều trị bệnh nấm da hoặc nhiễm nấm móng chân. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng đưa ra lời khuyên không nên bôi dầu lên trên vết thương hở hoặc khu vực nhạy cảm bởi có thể gây kích ứng da.
13. Làm thơm phòng
Vào những ngày thời tiết trở lạnh, sẽ không có gì thoải mái bằng việc được thư giãn trong một không gian tràn ngập mùi thơm dễ chịu và ấm cúng. Bạn có thể kết hợp các mùi hương mang tính chất làm dịu như cam, chanh, quế vào trong máy khuếch tán tinh dầu, que gỗ khuếch tán hoặc bình xịt phòng.
Tinh dầu quế 10ml giá 139.000đ giảm còn 99.000đ
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu quế
Một số lưu ý bạn nên nhớ khi dùng tinh dầu quế là:
- Dầu không phù hợp với trẻ em dưới 6 tuổi
- Tránh để dầu tiếp xúc trực tiếp lên khu vực mắt, tai hoặc mũi
- Sử dụng trực tiếp dầu nguyên chất hoặc không pha loãng có thể gây kích ứng da
- Do tinh dầu có mùi khá mạnh nên nếu ngửi quá nhiều và liên tục đôi khi khiến đường mũi bị kích ứng
- Khi muốn dùng lên da, hãy thử bôi một lượng nhỏ lên xương quai xanh trước khi dùng trực tiếp lên vùng da lớn hơn.
Tinh dầu quế chứa các hợp chất quan trọng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường. Đặc tính chống oxy hóa trong dầu có thể giúp ngăn ngừa ung thư và chống viêm da. Trong liệu pháp mùi hương, dầu được sử dụng để điều trị căng thẳng và lo lắng. Do vậy, đừng ngại ngần thêm một chai dầu quế vào tủ thuốc của gia đình bạn nhé. Bạn có thể tìm mua tinh dầu quế tại shop tinh dầu trực tuyến của chúng tôi với chất lượng tốt nhất.
